Искренне хочу порекомендовать Наталью Гребенюкову как психолога. Я все время разрываюсь между домом, семьёй, работой, и мне сложно найти время на себя, понять, что именно нужно мне, как выстраивать мотивацию, в которой на первом месте находятся мои потребности, а не обязанности перед семьёй и другими людьми. Копаться в этом можно бесконечно, раскрывая детские раны, устроенные сценарии поведения, но Наталья за одну встречу смогла дойти до важных моментов, которые меня беспокоили, но которые я не могла самостоятельно сформулировать. После одной консультации я почувствовала лёгкость в голове, ясность и желание жить и радоваться. Именно такое состояние было мне необходимо после профессиональных обучений, курсов, завалов на работе и всех ситуаций, случившихся со мной в последние месяцы. Ко мне вернулась энергия и желание двигаться дальше к моим целям. Конечно, еще предстоит большая работа, но уже сейчас есть силы и энергия что-то делать дальше. Советую всем, кому нужно подзарядить батарейки, тем более первая консультация бесплатная. Наталье же большое спасибо, очень приятный специалист, которому не страшно довериться!
Я обращалась к Алёне в течение нескольких сессий, и могу сказать, что это было очень полезно и помогло мне справиться с несколькими проблемами🥹 Первое, что я заметила, это то, что Алёна была очень профессиональной и дружелюбной. Она создала атмосферу доверия и понимания, которая помогла мне открыться и рассказать о своих проблемах. Второе, что я оценила, это то, что Алёна использовала различные техники и методы работы. Она помогла мне осознать мои мысли и чувства, научила фокусироваться на внутреннем состоянии и справляться со стрессом. Она также дала мне ряд заданий на дом, которые помогли мне продолжать работу над собой после каждой сессии. Третье, что я хочу отметить, это то, что Алёна была очень гибкой и адаптивной к моим потребностям. Она была готова изменять подход в зависимости от моего состояния и настроения, что было очень важно для меня. В целом, я очень довольна своим опытом работы с этим психологом. Я чувствую, что стала более уверенной в себе и научилась справляться со своими эмоциями. Я бы порекомендовала ее всем, кто нуждается в помощи психолога!